Karolina vystudovala klasický tanec na konzervatoři v Ostravě, odkud si přinesla lásku k preciznímu pohybu a hlubokému porozumění tělu. Od roku 2020 se věnuje výuce pilates, svou vášeň později rozšířila o dynamické Inferno Pilates (certifikace Vídeň, 2022) a elegantní silový BarreFit (certifikace Barcelona, 2024). Karolina čerpá inspiraci z lekcí v prestižních studiích ve Vídni, Barceloně, Paříži, Berlíně, Byron Bay i Honolulu.
Její lekce barre v Day1 jsou vedeny u baletní tyče i na podložce, často s využitím pomůcek jako jsou činky, odporové gumy nebo overbally. Barre vychází z baletních a pilates principů, zpevňuje celé tělo, formuje svaly, aktivuje hluboký stabilizační systém a zvyšuje flexibilitu. Zároveň rozvíjí ladnost a kontrolu pohybu při propracovaném playlistu.